Como cuidar
de si durante a gravidez?

Como limitar o aparecimento das estrias durante a gravidez?

Durante 9 meses, a pele está inevitavelmente sujeita à distensão, mais ou menos rápida, mais ou menos excessiva consoante o aumento de peso. Inevitavelmente, a barriga fica redonda, os seios crescem, o corpo transforma-se ao sabor das hormonas. Sem stress, a gravidez é mesmo assim! Mantenha o sorriso. Uma leve massagem com a pele ainda húmida, insistindo nas zonas de maior risco da barriga, coxas, seios e ancas, com o icónico Huile "Tonic" permitirá antecipar o aparecimento das indesejáveis riscas vermelhas. Enxague com água fresca para a tonificar ao máximo. Dia após dia, a pele torna-se mais elástica para combater a distensão dos tecidos.

Como favorecer a elasticidade da pele?

Mês após mês, o bebé ocupa o seu espaço na barriga e distende a pele. O aumento de peso rápido durante a gravidez fragiliza os tecidos que se distendem demasiado rapidamente. O risco é o aparecimento de estrias. Como pequenas fissuras, estriam a superfície da pele, ao nível da barriga, dos seios, das ancas e das coxas.

Conselhos Clarins: prevenir o seu aparecimento sem aguardar os primeiros sinais de fragilização.

Hidratar bem o corpo, bebendo muita água, e aplicar todos os dias um produto de cuidado hidratante.

Reforçar a elasticidade da pele para a preparar para a distensão.

Após o duche, massajar o corpo com algumas gotas de Huile "Tonic" Clarins com 100% de extratos puros de plantas. Felicidade em estado puro para a tonicidade da pele, uma massagem sensorial para corpo e mente. Este gesto pré-natal assegura relaxamento e força. Um óleo 100% benéfico, 100% solidário.

Como reforçar a flexibilidade da pele?

Uma esfoliação do corpo uma a duas vezes por semana é o gesto indispensável para ter uma pele bonita, suave e lisa. A esfoliação pré-natal é particularmente recomendada para esfoliar todas as impurezas e favorecer a renovação celular.

Os cuidados esfoliantes com ingredientes de origem natural cuidam da pele sensível da mulher grávida. Renovar a pele e reforçar a sua flexibilidade, dois bons motivos para cuidar do seu corpo com Clarins! Esfoliar permite uma melhor aplicação de um cuidado hidratante ou antiestrias Clarins.

A eficácia dos extratos de plantas formulados nestes produtos é otimizada numa pele verdadeiramente limpa, suave e tonificada. A esfoliação permite também reforçar a elasticidade. Umas das principais preocupações da mulher grávida!

Porquê usar o esfoliante Gommage Exfoliant Peau Neuve Clarins durante a gravidez?

A Clarins cuida da beleza da futura mãe. O esfoliante Gommage Exfoliant Peau Neuve com pó de bambu elimina suavemente as rugosidades e as impurezas. Enxaguar bem com água e terminar com um jato de água fresca para estimular e tonificar o corpo. A esfoliação é um momento de prazer e de cumplicidade entre a mãe e o futuro bebé. Privilegiar os momentos tranquilizantes da mulher grávida. Momentos relaxantes, suaves e sensoriais, que eliminam o cansaço, as dores e as tensões. Cada instante de cuidado é um presente reconfortante para o corpo.

Como evitar a sensação de pernas pesadas?

As alterações do corpo durante a gravidez causam, frequentemente, uma sensação de calor ou de inchaço nas pernas. A má circulação sanguínea, afetada pelas alterações hormonais, é a principal responsável por sensações desagradáveis, incómodas e até dolorosas. O rápido aumento do peso faz-se sentir nas pernas. A gravidez é um período propício ao aparecimento de edemas e varizes. As mulheres grávidas estão sujeitas à retenção de líquidos, particularmente no verão, devido ao calor. Há pequenos gestos diários que podem aliviar estes inconvenientes. Mudar de posição elevando as pernas com uma almofada para melhorar a circulação sanguínea. Privilegiar o duche relativamente ao banho. Para combater os efeitos da retenção de líquidos, usar algumas gotas de Huile "Anti-Eau" com 100% de extratos puros de plantas e óleos essenciais de giesta e fava-tonca. Massajar os pés e ir subindo até às coxas. Finalizar o duche com um jato de água fresca dos tornozelos às ancas. Uma sensação de frescura imediata!

Como cuidar do rosto durante a gravidez?

As hormonas da gravidez impulsionam o bom humor, mas as alterações hormonais podem ter consequências para a tez, a hidratação e a luminosidade do rosto da mulher grávida. Hidratá-la bem com cuidados adaptados ao respetivo tipo de pele permite evitar os sinais de desidratação. A gama de cuidados Hydra-Essentiel Clarins é a sua aliada de beleza. Graças ao extrato de Flor-da-fortuna bio que estimula a hidratação natural, recupera a suavidade e a elasticidade de uma pele perfeitamente hidratada. Rotina de beleza para as peles sedentas: aplicar o Bi-sérum intensif "anti-soif" antes do Crème Désaltérante. Um cuidado SOS reidratante intensivo que hidrata profundamente a pele.

Como combater os sinais de fadiga no rosto?

A gravidez é o momento de adquirir bons hábitos de higiene de vida. As futuras mães terão de gerir a vida ativa, as noites curtas, o stress dos primeiros meses com um recém-nascido… Para prevenir o aparecimento das primeiras rugas e linhas de expressão e preservar a juventude da pele, confie o seu rosto à gama de cuidados Multi-Active. Cuidados dedicados 24 sobre 24 horas para as jovens sob tensão. De dia, o creme Multi-Active Jour revitaliza a pele e concede-lhe a tonicidade necessária para enfrentar os dias mais intensos. De noite, o creme Multi-Active Nuit inunda a pele de energia e proporciona suavidade, para despertar em beleza. O extrato de cardo bio encapsulado protege e reenergiza a juventude da pele. Um duo de cuidado anti-pele baça, a completar com o cuidado repousante e iluminador do contorno dos olhos Total Eye Revive para descongestionar e atenuar os papos e olheiras. Objetivo: um rosto repousado, descontraído, sem sinais de cansaço. Desafio aceite!

Quais os cuidados hidratantes a privilegiar?

Um impulso de vitalidade garantido com este ritual de cuidados Bi-Sérum Hydra-Essentiel «efeito "anti-sede"»/Hydra-Essentiel Crème Désaltérante - para peles normais a secas que hidrata, clareia e alisa os traços, para uma tez luminosa e uma pele redensificada. Produtos a incluir na sua rotina de beleza durante toda a gravidez e depois do parto!

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Habitue-se também a não se expor ao sol ou escolha uma proteção solar adaptada, desde o aparecimento dos primeiros raios de sol. De facto, devido às alterações hormonais durante a gravidez, a exposição ao sol pode resultar numa pigmentação inestética. Mesmo na cidade, recomenda-se a utilização de uma proteção solar muito elevada para o rosto. UV+ SPF 50 neutro protege contra os danos provocados pelo sol e adapta-se perfeitamente a todos os cuidados hidratantes.

A solução anti-pele baça?

Previna o aparecimento das primeiras rugas e preserve a juventude da pele usando o cuidado de dia Multi-Active Jour. Cápsulas de nova geração de extrato de cardo, com propriedades antioxidantes e revitalizantes, que exercem uma ação no coração do fibroblasto, uma célula fundamental para a juventude da pele. Protegida contra os malefícios de uma vida demasiado intensa, a juventude do seu rosto é prolongada.

Ao final do dia, ofereça à sua pele o cuidado Multi-Active Nuit que irá ampliar todos os benefícios da noite e que a irá hidratar e regenerar. O resultado? Uma pele luminosa ao acordar, mais lisa, mais firme e mais suave!

Quais são os benefícios da massagem para a grávida?

A cada trimestre, a transformação do corpo é acompanhada de pequenos incómodos diários e as massagens são uma forma deliciosa de os eliminar! A massagem relaxa as tensões, alivia as dores lombares e proporciona um momento de descontração e relaxamento. As massagens de maternidade Clarins, disponíveis no Spa Clarins, são especificamente concebidas para as grávidas.

Estas massagens procuram prevenir o aparecimento de estrias, dores de costas, retenção de líquidos e corresponder às necessidades específicas das futuras mães. Os gestos precisos dos profissionais Clarins e as suas técnicas de massagem ajudam a libertar o corpo das dores. Nas mãos dos especialistas, deixe-se levar e usufrua de uma hora de absoluto relaxamento.

Uma experiência única de 60 minutos, o Tratamento Maternidade proporciona ao corpo uma doce de harmonia e um bem-estar reconfortante. Uma equipa de especialistas Clarins ao seu dispor para lhe oferecer os cuidados que melhor se adaptam à evolução do seu corpo, assim como para a orientar e aconselhar na reprodução destas técnicas em sua casa, aplicando os produtos de cuidado Clarins. Uma pequena sessão de massagem diária com os óleos Clarins, Uma experiência de massagem. no Spa… todas as pequenas atenções compõem o segredo de uma gravidez em beleza e sem stress. A beleza da serenidade enquanto se espera um bebé!

Como ter um aspeto radiante após o parto?

O bebé chegou, o parto correu bem, nem pensar em ter uma tez triste e cansada. Após o nascimento do bebé, é frequente as recém-mamãs sentirem um pouco de "baby blues", afetadas por todas as alterações inerentes à chegada de um recém-nascido. Este é o momento de as mimar e um presente oferecido especialmente à mãe contribui para que se sinta mais bela. A Clarins cuida da sua beleza com uma multiplicidade de ideias de presentes, tais como coffrets de beleza, caixas personalizáveis ou cartões de presente para animar e despertar sorrisos. O Baume Beauté Eclair é um cuidado de beleza indispensável para eliminar imediatamente os sinais de fadiga e restituir a beleza e luminosidade da tez. Atenua os traços, alisa e hidrata a pele. Repousa e descontrai o rosto. Uma luminosidade imediata. Um presente a colocar na mala de maternidade. Um bálsamo anti-pele baça, revelador de luminosidade e do bom humor. Aplique para manter a pele fresca e o rosto feliz e relaxado. Sorria, é a mais bela das mamãs!

Como reduzir as estrias pós-natais?

A pele, posta à prova durante o último trimestre da gravidez, enfrenta uma rápida e descontrolada perda de peso após o parto. As estrias podem aparecer na sequência da flacidez dos tecidos. Para reduzir o seu aspeto, o cuidado antiestrias Body Partner é o parceiro ideal. Aplique com movimentos de massagem, leves e circulares, concentrando-se nas áreas afetadas. As técnicas de aplicação Clarins reforçam os resultados desejados e ajudam-na a recuperar a pele que adora. O Phyto Stretch Complex ajuda a diminuir as estrias nas suas quatro dimensões, comprimento, largura, profundidade e cor. Um cuidado completo e reconfortante para as recém-mamãs que pretendem recuperar o seu corpo pré-natal.

Quais os cuidados para refirmar e tonificar o corpo?

Para ajudar o corpo a recuperar as suas formas após o parto, siga uma rotina de beleza: esfoliação, tonificação, massagem. Tal como antes do parto, esfolie o corpo suavemente uma a duas vezes por semana com o esfoliante Gommage Exfoliant Peau Neuve com pó de bambu. Massaje a pele suave e lisa com o Huile "Tonic" para melhorar a elasticidade da pele, ou com o Huile "Anti-Eau" para quem ainda sofre com a retenção de líquidos. Enxague com água fresca. Na pele seca, aplique o cuidado anticelulite Body Fit Expert. Um cuidado especializado que atua sobre a flacidez dos tecidos. A sua ação adelgaçante e refirmante dá forma e envolve a pele numa suavidade acetinada. A sua textura gel-creme ultrafundente tem um efeito fresco imediato, complementado pelo efeito tensor. O extrato de folha de marmeleiro ajuda a afinar a silhueta. Um belo presente para o corpo e para a mente!

Qual o cuidado para redefinir os contornos do rosto?

Para afinar o rosto e redesenhar os seus contornos, adote a rotina de cuidado Lift-Affine assim que regressar a casa. Para reduzir o inchaço pontual pós-natal e afinar os traços, aplique durante 10 minutos a máscara Masque Intensif numa camada espessa na parte inferior do rosto e pescoço. A associação de extratos de callicarpa, de gengibre concha e de alquemila tem uma ação adelgaçante, protetora e iluminadora. O rosto fica iluminado! Radiante!

Como preservar a forma dos seios?

Dois especialistas para acompanhar e sustentar o peito neste período. O Gel Buste Super Lift tem um efeito tensor imediato no peito. Através de uma leve massagem, alisa a pele do mamilo ao queixo. Os seus extratos de açúcares de aveia e de caimiteiro contribuem para um efeito lifting. O Lait Buste Ultra Fermeté atua como um soutien natural. Reforça a firmeza e a densidade natural dos seios. É possível ser uma recém-mamã, amamentar o bebé e ter uns seios com uma forma e um suporte perfeitos. A Clarins faz rimar feminilidade com maternidade! Para as mães que amamentam, lavar sempre a zona do mamilo antes de amamentar o bebé.