Como escolher o índice de proteção solar?

Férias para breve ou simples regresso dos dias passados ao sol. Para usufruir de sessões de bronzeado com toda a serenidade (e segurança), veja como escolher o índice de proteção solar adequado.

1. O que é o índice de proteção?

30, 50… a cada nível de proteção solar corresponde um número. Trata-se do índice de proteção. O SPF (Sunburn Protection Factor) designa o nível de proteção contra os raios UVB de um produto. Podem utilizar-se outras indicações nas embalagens, tais como o IP (Índice de Proteção) ou FPS (Fator de Proteção Solar). Independentemente da indicação, o método de avaliação do nível de proteção e o valor são idênticos. O índice de proteção apresentado nos produtos solares corresponde ao tempo de proteção antes do aparecimento de escaldão. Com um creme solar SPF30 por exemplo, a pele é protegida durante 30 vezes mais tempo do que se não tivesse creme.

Quanto mais elevado for o índice, mais elevado é o nível de proteção contra os danos causados pelos raios UV: os produtos com um SPF30 são oficialmente qualificados de Alta Proteção, ao passo que os produtos SPF50+ garantem uma Proteção Muito Alta.

2. Que índice deve escolher?

Todas as peles possuem diferentes sensibilidades ao sol, por isso não exigem o mesmo índice de proteção. As peles são classificadas de acordo com a sensibilidade ao sol, que define o respetivo fototipo. Quanto mais claro for o fototipo, maior é a sensibilidade da pele ao sol. Assim, se tiver a pele branca ou muito clara, privilegie particularmente os produtos de Proteção Muito Elevada SPF50+ e limite a exposição ao sol. Se a sua pele for clara e bronzear ou se for mate, pode utilizar um índice de Proteção Elevada 30. Para a Clarins, proteger e cuidar da pele são prioridades. É por isso que a gama de produtos solares propõe apenas índices de Proteção Elevada SPF30 ou de Proteção Muito Elevada SPF50+.

Para o rosto, por exemplo, escolha a textura que preferir entre o Crème Solaire Toucher Sec SPF30/50+ ou o Gel-en-huile Solaire Invisible SPF30. Para uma pele bonita tanto na praia como na cidade, o Compact Solaire Minéral SPF 30 é o ideal. A sua textura fina e leve com um tom bege universal concede luminosidade e uniformidade à tez. O Fluide Solaire Minéral SPF30 adapta-se particularmente à proteção de todas as zonas delicadas, contorno dos olhos, orelhas, lábios, nariz, nuca e ombros.

Para o corpo, a escolha é ampla: o Crème Solaire SPF 30 e a sua versão 50+ permitem uma aplicação sem vestígios brancos. Se adora as texturas oleosas sem efeito oleoso e com um belo acabamento acetinado, o Huile-en-Brume SPF30 é a solução ideal. Para a aplicação na pele molhada, optar pelo Gel-en-Huile Solaire SPF30. Por fim, clássico "but not least", o Lait-en-Spray SPF50+ é perfeito para uma aplicação fácil graças ao spray e à ausência de vestígios brancos.

De salientar: mesmo que o seu protetor solar possua um índice elevado, convém não abusar do sol e aplicá-lo aproximadamente a cada duas horas e após cada banho.