01 O que é uma estria? As estrias são marcas inestéticas que marcam a superfície da pele. Vermelhas e muito visíveis quando se formam, como cicatrizes, fundem-se no tom de pele, assumem uma tonalidade rosada e depois branca e acabam por se esquecer ao longo do tempo. O abdómen, coxas, nádegas ou peito correm mais riscos de sofrer com as estrias, devido a um fenómeno de distensão brutal da pele na origem da perda de elasticidade. Em tensão, as fibras "relaxam", a derme abre fissuras e fica marcada com estrias.
02 Como aparecem as estrias? O seu aparecimento está relacionado com a perda de elasticidade da pele sujeita a uma distensão rápida e descontrolada, que desorganiza a sua estrutura e quebra as fibras de colagénio à superfície. As zonas particularmente afetadas pelas oscilações de peso são o alvo preferencial das estrias. A gravidez é um momento em que o risco de estrias é considerável (afetam 70% das mulheres grávidas) mas as estrias não afetam apenas as mulheres grávidas, nem as mulheres em geral. Muitos homens têm estrias, na sequência de uma perda de peso ou de alterações hormonais na puberdade (15%). Tal como a das mulheres, a pele dos homens está sujeita a uma distensão que provoca as estrias. No entanto, são menos visíveis nos homens porque são frequentemente dissimuladas pelas pilosidades!
03 Somos todos iguais perante as estrias? Não há equidade quando se trata de estrias! As mulheres grávidas ganham mais ou menos quilos durante a gravidez e a sua pele não é posta à prova da mesma forma. Durante a maternidade, a produção de hormonas varia de uma mulher para a outra e pode enfraquecer o colagénio da pele. Esta alteração hormonal modifica a quantidade de cortisol, a hormona que influencia a estrutura da pele. Períodos de stress, alterações hormonais, as mulheres não são todas iguais perante estas perturbações. O aumento do peso ao longo da vida é específico a cada mulher. O peso de algumas mulheres é como um ioiô, pelo que se sentem constrangidas a seguir tratamentos de emagrecimento para perderem os quilos a mais e manter um objetivo de emagrecimento. A pele não gosta que se brinque com a sua elasticidade natural e traça os seus limites com o aparecimento de pequenas fissuras à superfície. O aumento ou a perda de peso gravam as suas marcas na pele. Como uma tatuagem das nossas angústias ou das nossas maiores felicidades!
04 Como prevenir o aparecimento de estrias? Para uma vida saudável, é recomendável evitar o efeito ioiô e controlar o peso. A Clarins convida as mulheres a encontrarem o peso ideal, aquele com que se sentem bem. Respeitar os conselhos do Dr. Olivier Courtin e as suas receitas leves, privilegiar os alimentos saudáveis e frescos, uma boa hidratação, bebendo pelo menos 1.5 litros de água, praticar desporto e fazer exercício físico todos os dias, rir e sentir-se bela – este é o melhor programa anti-estrias! Cuidar do corpo diariamente, hidratar a pele com cuidados nutritivos, e adotar um estilo de vida saudável são os primeiros passos para conquistar uma pele lisa e suave sem estrias. Seguir a rotina Spa de beleza corporal em casa permite reforçar a elasticidade da pele e evitar o aparecimento de estrias. Uma a duas vezes por semana, utilize o Gommage "Tonic" para esfoliar a pele em contacto com os cristais de sal de Camargue e tonificá-la graças ao efeito dos óleos essenciais de gerânio, de menta e de rosmaninho. Prolongue os benefícios dos óleos com o Bain Tonic para revitalizar o corpo e envolva a pele em conforto e bem-estar aplicando o Baume-Huile “Tonic”. Adote estes gestos de cuidado tonificante e preventivo para nutrir a pele em beleza e protegê-la contra as estrias. Um efeito estimulante para o corpo e a mente!
05 Quais são os conselhos de prevenção para quem espera um bebé? Reforçar a tonicidade da pele antes de engravidar e limitar o aumento de peso durante os 9 meses, adotando uma alimentação saudável. Durante a gravidez, é crucial prevenir o aparecimento das estrias. É necessário preparar e ajudar a pele a enfrentar as transformações e distensões que ocorrerão. Para manter a firmeza e a tonicidade da pele, utilize o icónico Huile "Tonic" após o banho ou duche. Aplique o óleo sobre a pele húmida insistindo nas zonas de risco. Este óleo com 100% de extratos de plantas envolve a pele numa suavidade tonificante. Termine com um jato de água fresca para otimizar o efeito. Massajar diariamente com o creme Body Partner Expert Vergetures permite prevenir o aparecimento das estrias. Aplique-o com uma ligeira massagem circular insistindo nas coxas, ancas, abdómen e parte inferior das costas. Conselhos para a mãe: realizar este ritual de beleza vários meses após o parto, para cuidar da pele e acompanhá-la até que recupere o seu estado habitual.
06 Como atenuar as estrias? É necessário adotar gestos preventivos que limitem o seu aparecimento. As estrias são difíceis de eliminar e apenas existem tratamentos para atenuar o seu aspeto. Uma massagem diária com o creme de cuidado Body Partner ajuda a prevenir e reduzir as estrias graças ao Extra-Firming Phyto-Serum. Este creme untuoso e fresco, que associa a molécula de asiaticosídeo extraída da Centelha Asiática ao extrato de Banana Verde bio, contribui para reduzir visivelmente as estrias nas suas 4 dimensões: comprimento, largura, profundidade e cor. Um cuidado específico especializado que melhora a firmeza e a resistência da pele. O parceiro ideal para cuidar da estética da pele. Bonita, firme e elástica!
07 Como reagem as estrias ao sol? A pele exposta ao sol pode destacar as marcas das estrias. Proteja as zonas com estrias com cuidados protetores solares. Escolha o produto com um índice de proteção adaptado para evitar acentuar o contraste das estrias brancas com a pele bronzeada. Tal como as cicatrizes, as estrias não bronzeiam. Conselho de beleza: misturar o produto autobronzeador Addition Concentré Éclat com o creme hidratante Clarins pode ser a solução para um bronzeado uniforme e perfeito! Evite expor ao sol as estrias vermelhas, que se considera que estão em fase inflamatória, para não correr o risco de que escureçam. Uma estria castanha é muito difícil de atenuar. Use cremes ou leites solares com um índice de proteção 50+. A gama de cuidados solares Clarins oferece texturas fantásticas e inovadoras, gel-em-óleo, água-em-bruma para satisfazer o desejo de sol sob alta proteção. Às vossas posições, preparar, creme!
