Como eliminar a "culotte de cheval"?

1. O que é a "culotte de cheval"?

A expressão "culotte de cheval" designa a acumulação de gorduras que podemos ter na zona lateral superior das coxas e das ancas. Se tem, tenha a certeza de que não é a única! Muitas mulheres estão sujeitas a esta acumulação de gorduras. Como eliminá-las? Siga o guia!

2. Melhore a sua higiene de vida.

Mesmo que a alimentação não seja a principal causa do aparecimento da "culotte de cheval", ela pode agravar este fenómeno ou dificultar o seu desaparecimento. É pois necessário, quando queremos afinar esta parte do corpo, escolher alimentos saudáveis, pobres em açúcares industriais e em gorduras más. Considere também praticar uma atividade desportiva de resistência. Calce as sapatilhas para sessões de marcha rápida, corrida ou ciclismo. Prepare um programa de exercícios de musculação que incidam sobre as coxas e as nádegas. Não há segredos: é preciso mexer-se para provocar uma perda de peso.

3. Adote um cuidado específico.

Para além da alimentação saudável e do desporto de resistência, massaje diariamente o seu corpo com Body Fit, o seu “coach” adelgaçante. Este cuidado anticelulite com extratos de folha de marmeleiro, de celósia, de baccharis, de hortelã-da-ribeira bio e de escabiosa permite minimizar o aspeto da celulite e conferir firmeza à pele. Com o passar das semanas, o aspeto "pele casca de laranja" desaparece, a sua silhueta é adelgaçada e afinada.

Talvez lhe interesse

Perguntas sobre o mesmo tema

A massagem é eficaz para combater a celulite?

A massagem é eficaz para combater a celulite? A Clarins explica-lhe o que é preciso saber sobre a massagem adelgaçante e os seus efeitos anticelulite.

Como adelgaçar as coxas?

Adelgaçar as coxas? Opte por um cuidado anticelulite associado a uma alimentação saudável e uma atividade desportiva. É o triângulo do adelgaçamento Clarins!

Como combater a retenção de líquidos?

Para combater a retenção de líquidos, a Clarins aconselha o triângulo do adelgaçamento: alimentação variada, atividade desportiva e cuidado adelgaçante adaptado.

Os produtos adelgaçantes são eficazes?

Os produtos adelgaçantes funcionam? Na Clarins, a resposta é sim: descubra o triângulo do adelgaçamento e a nossa gama de cuidados adelgaçantes.