Como eliminar a "culotte de cheval"?
1. O que é a "culotte de cheval"?
A expressão "culotte de cheval" designa a acumulação de gorduras que podemos ter na zona lateral superior das coxas e das ancas. Se tem, tenha a certeza de que não é a única! Muitas mulheres estão sujeitas a esta acumulação de gorduras. Como eliminá-las? Siga o guia!
2. Melhore a sua higiene de vida.
Mesmo que a alimentação não seja a principal causa do aparecimento da "culotte de cheval", ela pode agravar este fenómeno ou dificultar o seu desaparecimento. É pois necessário, quando queremos afinar esta parte do corpo, escolher alimentos saudáveis, pobres em açúcares industriais e em gorduras más. Considere também praticar uma atividade desportiva de resistência. Calce as sapatilhas para sessões de marcha rápida, corrida ou ciclismo. Prepare um programa de exercícios de musculação que incidam sobre as coxas e as nádegas. Não há segredos: é preciso mexer-se para provocar uma perda de peso.
3. Adote um cuidado específico.
Para além da alimentação saudável e do desporto de resistência, massaje diariamente o seu corpo com Body Fit, o seu “coach” adelgaçante. Este cuidado anticelulite com extratos de folha de marmeleiro, de celósia, de baccharis, de hortelã-da-ribeira bio e de escabiosa permite minimizar o aspeto da celulite e conferir firmeza à pele. Com o passar das semanas, o aspeto "pele casca de laranja" desaparece, a sua silhueta é adelgaçada e afinada.
